Bild Yvonne

DU FINDEST ELTERN SEIN & EUER FAMILIENLEBEN ANSTRENGEND?

Mach dich auf den Weg

für eine starke

Familie & 

ein entspannteres

Zuhause!

Hol dir den Maßnahmenplan bei Stress & Überforderung.

Bild-Übersicht Maßnahmenplan bei Überforderung und Stress

Wieso, weshalb, warum

Was ist der Mindful Family Space?

Der Mindful Family Space ist ein Ort,
an dem du zugleich loslassen
UND über dich selbst hinaus wachsen kannst:
Für deine Familie – für dich!

Gefühlt werden wir von allen be- und verurteilt, egal wo wir sind. Und besser ist das in den letzten Jahren gewiss nicht geworden. Als Eltern fühlt es sich meist sogar nochmal mehr so an, als könnten wir es erst recht niemandem recht machen.

Wer kennt sie nicht: diese kritischen Blicke. 

Egal, wie und was wir tun, es kann einfach nicht das richtige sein.

Doch das Schlimmste : Wir selbst sind oft sogar noch unsere schärfsten Kritiker!

Im Mindful Family Space unterstütze ich dich mit meinen Programmen dabei, der Elternteil zu werden, der du eigentlich sein möchtest.

Ganz gleich, ob gerade erst Eltern geworden und irritiert von der schieren Menge an Ratschlägen in Sachen Bindung & Co. und wie man es denn “richtig” macht oder erfahrener Elternteil, der irgendwie versucht, alle Bälle in der Luft zu halten. ohne vollkommen unterzugehen und ALLES. EINFACH. IRGENDWIE HINZUBEKOMMEN und dich am Abend zumindest nicht total schlecht zu fühlen. 

Eltern zu sein, kann manchmal der schwierigste Job der Welt sein und uns machmal nicht nur an, sondern über unsere Grenzen hinaus bringen.

Lerne in 3 Schritten, wie das mit einem erfüllteren Familienleben geht

Bild "eure Familie stärken"

Eure Familie stärken

Erkunde, wo ihr als Familie hin wollt und finde Wege, um das Entstehen von mehr Verbundenheit zwischen euch zu unterstützen. Übe dich darin, nicht gesunde Dynamiken zu etablieren, sondern auch euren Familien-Alltag zu vereinfachen.
Brücken bauen und in Verbindung gehen

Verbinden - Dein Kind annehmen & ermutigen

Mache dich mit Möglichkeiten vertraut, wie du dein Kind in den herausfordernsten Momenten halten, begleiten und unterstützen kannst.  Entdecke Strategien, um Resilienz und Selbstvertrauen deines Kind zu fördern.  

Leuchtturm für deine Familie sein

Dich krisenfester machen

Arbeite an den Grundlagen für ein liebevolles Zuhause: Eltern mit emotionaler Stärke, denen es immer häufiger gelingt, ruhig zu bleiben und die wissen, wie sie ihren eigenen Tank nachhaltig, aber auch im Eifer des Gefechts, auffüllen können.

Was andere über mich sagen

Stimmen von Kunden & Kursteilnehmern

Kundenstimme: "Es ist schon etwas irre. Aber unser Familienleben hat sich in den letzten Wochen extrem verbessert und ist wesentlich harmonischer geworden." Rahel, 2-fach Mutter
Kundenstimme: "Ich würde den Kurs jeder Mutter und Vater empfehlen, die sich kritisch mit ihren eigenen Gefühlen und Reaktionen auf Stress in der Familie auseinandersetzen wollen. Yvonne schafft es in dem Kurs Grundlagen des achtsamen Familienlebens anschaulich zu vermitteln und direkte Impulse für einfache Verbesserungen im herausfordernden Familienalltag zu setzen. Der Kurs hat mir extrem geholfen, in herausfordernden Situationen, die Ruhe zu bewahren und meinen Kindern mit mehr Energie zu begegnen." Maria Z., 2-fach Mutter
Kundenstimme: "Ich fühle mich gut aufgehoben, ernst genommen. Man spürt auch, alles was Yvonne schreibt und erzählt, kommt von Herzen, so so ehrlich und basiert auf ihren Lebenserfahrungen. All das gepaart mit ihrem akademischen Verstand und Skills, Dinge zu erläutern und rüberzubringen." (Wei, 2-fach Mutter)
Kundenstimme: "Für mich habe ich ganz viel mitgenommen und konnte viel daraus lernen, was ich vorher nie so wahrgenommen habe. Es hat mir mehr Ausgeglichenheit in meinem Inneren gegeben. Danke für alles. Die Übungen waren sehr gut." (Regina, 2-fach-Mutter)
Kundenstimme: "Ich habe mich (vor dem Kurs) schlecht gefühlt - ich gehe jetzt bewusster damit um und bin ruhiger geworden - ich schaffe es jetzt nicht mehr an die Decke zu gehen - ich habe viel mehr Verständnis." (Lee, 1-fach-Mutter)
Kundenstimme: "Es war sehr treffend und tiefgängig." Christin, 1-fach Mutter
Kundenstimme: "Ich habe den Zusammenhang zwischen meiner eigenen inneren Verfassung und der Leichtigkeit des Umgangs mit den Kindern noch einmal viel bewusster wahrgenommen und beobachtet. Das hat mir sehr geholfen, mir bewusst Auszeiten zu nehmen, Kraft zu schöpfen und kritische Situationen noch einmal zu durchdenken und zu hinterfragen. Mir ist es nun bereits mehrere Male gelungen, anders und positiver zu reagieren." (Maria, 2-fach-Mutter)
Kundenstimme: Das Beste am Kurs: " Deine außergewöhnlich freundliche Kommunikationsweise und dein Einfühlungsvermögen." (Christina)
Kundenstimme: "Auch wenn fehlende Ressourcen sowieso dagegen zu sprechen scheinen, sich dafür "auch noch" Zeit zu nehmen, kann ich nur sagen: Versuch es! In der Fülle an Denkanstößen, dem strukturierten Aufbau der Thematik, den Beispielen aus dem Alltag und den vielfältigen Übungen nimmt jede:r etwas mit, das ihren Familienalltag liebevoller und harmonischer macht." (Anna, 2-fach Mutter)

Deine Möglichkeiten, die Dinge in die Hand zu nehmen und etwas für dich UND deine Familie zu tun:

Titelbild des Kurses "Meine Kinder machen mich wahnsinnig"

WARTELISTE

Meine Kinder machen mich wahnsinnig

ALS ELTERN UNSEREN HERAUSFORDERNDEN GEFÜHLEN NEU BEGEGNEN

Online-Kurs über Gefühle wie Wut, Überforderung, unter Druck sein, Frustration & Co. bei Eltern.

Titelbild Bindungswege-Club

Warteliste

Bindungswege-Club

Du wünscht dir, dass es alles endlich mal leichter wird:
Das Chaos, die Streitigkeiten, das Rumgemotze & immer wieder dieses Gefühl, dass es einfach zu viel ist alles. Im Bindungswege-Club machst du dich auf den Weg raus aus der Überforderung hin zu mehr Selbstvertrauen und einem einfacheren, schöneren und erfüllteren Familienleben.

Titelbild Confident Me

Warteliste

Confident me!

Das Jahresprogramm für Eltern, die präsenter sein wollen – für sich selbst, ihre Familie und die Welt. Setze dich intensiv mit deinem inneren Kern auseinander, lerne wie du mit deinen vermeintlichen Schwächen arbeiten kannst und werde zu dem Mensch, der du für deine Familie schon immer sein wolltest. 

Werde Teil der Community

Erhalte dein Begrüßungsgeschenk und verpasse keine Tipps, News und Angebote

– für ein bindungsorientiertes, einfacheres Familienleben – mit Herz UND Verstand!

Frequently asked questions

Q: Was ist der Vorteil beim Club? 

A: Viele Eltern wünschen sich eine längerfristige Begleitung. Zum einen, weil es immer mal wieder neue Dinge auf der Bildfläche erscheinen, mit denen wir Eltern uns auseinandersetzen dürfen. Zum anderen aber auch, um sich mit der Menge der Herausforderungen weniger allein zu fülen.

Der Club gibt mir die Möglichkeit, möglichst vielen Eltern über einen längeren Zeitraum zu einem günstigen Preis zu unterstützen.

Der doppelte Gewinn dabei:
Ich freue mich, dass ich mehr Familien helfen kann.
Und du hast eine Menge davon, dich nicht nur kurzfristig, sondern über einen frei wählbaren längeren Zeitraum mit der Hilfe der Community, des umfangreichen Materials und mir weiterzuentwickeln.  

Alternativ kannst du dich auch jährlich zu einem reduzierten Preis festlegen, was für mehr Planungssicherheit auf meiner Seite sorgt.

Q: Worin liegt die Unterschiede zwischen Member-Portal und Coaching?

A: Im Coaching kann ich auf deine individuellen Fragen gezielter eingehen. Gleichzeitig muss ich zur Deckung meiner eigenen Kosten einen höheren Betrag pro Person nehmen, als wenn ich eine Stunde für eine Person arbeite als pro Stunde für mehrere Personen gleichzeitig.

D.h. du profitierst von günstigen Preisen, erhältst zugleich eine Menge Mehrwert, Input, eine Vielzahl an Übungen, und wenn du möchtest, Feedback von mir, UND kannst dich zusätzlich mit anderen Eltern austauschen.

Auch praktisch: Du kannst dir über längere Zeit hinweg deutlich mehr Hintergrundwissen aneignen als im Coaching.

Geld-zurück-Garantie

Q: Gibt es bei den Programmen eine Geld-zurück-Garantie?

A: Auf jeden Fall! Ich bin mir sicher, dass du eine Menge für dich und euer Familienleben mitnehmen kannst. Und ich bin mir so sicher, dass wir dir eine 
7-Tage-“no-questions-asked”-Geld-zurück-Garantie anbieten.

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